خوشا به حال آن عاشقی که از کوی انتظار گذر کند

چند نکته مربوط به تغذیه در دوران امتحانات

دوستان عزیز، سلام. با توجه به اینکه در ایام نوروز قرار داریم و این روزها فرثت مناسبی برای درس خواندن است، توصیه هایی را درباره ی تغذیه و امتحان نوشتم که امیدوارم برایتان سودمند باشد. :)
بسیاری از دانش آموزان روزهای پیش از امتحان را تا حد امکان به مطالعه می‌پردازند و تصور می کنند که غذا و استراحت مانع مطالعه می‌شود، در صورتی که با تغذیه‌ی صحیح می توان بازده فکری را افزایش داد. به کارگیری نکات و توصیه های زیر توان شما را برای یادگیری بهتر و موفقیت در امتحانات افزایش می‌دهد.....
۲ نظر موافقین ۱ مخالفین ۰
عرفان اقوامی

لپ تاپ دارها بخوانند!

ه هشدار مهم  به استفاده کنندگان از لپ تاپ طرح لپ‌تاپ و شیوه استفاده از آن موجب می‌شود تا دانش‌آموزان و کارمندان و سایر کاربران حرفه‌ای این دستگاه در موقعیت نامناسبی از آن استفاده کنند.

به گزارش هلث دی نیوز، به گفته محققان، نحوه استفاده از لپ‌تاپ و موقعیت قرار گرفتن افراد باعث فشار بر عضلات، تضعیف گردن، شانه‌ها و مصدومیت دست می‌شود.محققان دانشگاه کارولینای شمالی می‌گویندجدا نبودن کیبورد از مانیتور سبب افزایش احتمال بروز عوارض جسمانی می‌شود.



دکتر کوین کارنیرو یکی از پزشکان دانشکده پزشکی دانشگاه کارولینای شمالی می‌گوید: در موقعیت نامناسب قرار گرفتن بدن و انگشتان دست می‌تواند باعث آسیب در اعصاب مچ دست شودموقعیت نامناسب گردن و شانه‌ها به هنگام استفاده از لپ‌تاپ نیز بر عضلات فشار می‌آورد و باعث گرفتگی شان می‌شود.

۱ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰
عرفان اقوامی

شبکه های اجتماعی

بسم الله الرحمن الرحیم

سلام دوستان عزیز! با توجه به اینکه شبکه های اجتماعی روز به روز بیشتر و بیشتر می‌شوند، شما به عنوان یک کاربر رایانه و اینترنت نمی‌دانید که کدام شبکه اجتماعی را برای عضویت برگزینید. شبکه ی اجتماعی مکانی است که فرد برای شناساندن خود به افرادی که فراتر از فامیل و همسایه و هم حملی ها هستند، عضو آن می‌شود. برای سنجیدن اینکه کدام شبکه اجتماعی کامل است، باید.........

۵ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰
عرفان اقوامی

کدام بازی ایرانی را می پسندید؟

امروزه با رشد شایان کشورمان در عرصه ی بازی های رایانه ای بازی های زیادی با عناوین مختلف ساخته شده که در اینجا به بعضی از آنها اشاره می کنیم .....

لطفا نظر خود را درباره ی بازی های معرفی شده، در بخش نظرات بیان نمایید.

ارتش های فرازمینی

۲۰ نظر موافقین ۱ مخالفین ۰
عرفان اقوامی

دانلود تم (قالب) های زیبا و کارآمد پاورپوینت

سلام دوستان عزیز در این مطلب دو عدد از پرطرفدارترین قالب های پاورپوینت رو گذاشتم ......

اگر قالب خاصی در نظر دارید در بخش نظرات بگویید......

همچنین درصد رضایت خود را نسبت به این تم ها بنویسید.....

نظر یادتون نره :)

با تشکر - عرفان اقوامی 1392/10/16

۵۰ نظر موافقین ۲ مخالفین ۰
عرفان اقوامی

دانلود موسیقی برای ساخت پاورپوینت

۱۶۰ نظر موافقین ۲ مخالفین ۰
عرفان اقوامی

آموزش ساخت والپیپر

۲ نظر موافقین ۱ مخالفین ۰
عرفان اقوامی